Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 186,96g.
Frühstück: Мария Пирожное Картошка в Шоколаде, Ideal Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Помидоры, Wellness Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Мария Пирожное Картошка в Шоколаде, Роллтон Пюре с Сухариками. Abendessen: Воздушный Шоколад Белый, Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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