Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 105,59g.
Frühstück: Котлеты из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Блинчики с Мясом. Abendessen: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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