Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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