Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 101,38g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Кофе, Магнит Банан, Блины на овсяной муке. Mittagessen: Голден Яблоко , Вдохновение Шоколад, Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, Огурец (без Кожуры), Лента Буженина Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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happy_fox19(1)'s Gewichtsverlauf
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