Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 251,49g.
Frühstück: Свиная Отбивная, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай с Лимоном и Сахаром, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Сырники Домашние. Mittagessen: Томатный Сок, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lee Labradas Lean Body Protein Shake, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Малютка Детская Смесь, Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники Домашние. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jylcher's Gewichtsverlauf
|