Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 7,97g | Eiw: 19,14g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: Jengkol Balado, Tempe Rebus, Nila (Ikan), Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hanum deliza putri's Gewichtsverlauf
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