Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 232,52g.
Frühstück: Hiland Fat Free Chocolate Milk. Mittagessen: Apples. Abendessen: Fairlife Plain Yogurt, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Spaghetti, Walnuts, Spaghetti, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Kellogg's Froot Loops (29 g). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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