Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: Яйцо, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Мистраль Рис Жасмин, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Цветная Капуста, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Солёная Карамель, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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