Худаяочень's Notizen, 11 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
111,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2023:
1143 kcal Fett: 75,17g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 49,33g.   Frühstück: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Nescafe 3 в 1 Strong, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Mittagessen: Лук, Волков Говядина Тушеная. mehr...
Verlust von 16,1 kg pro Woche



     
 

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