|
Как бездарно проходит мое драгоценное время 😕
|
77,5 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 44,97g | Eiw: 90,22g | Kohlh: 175,96g.
Frühstück: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Ашан Эклер без Начинки. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Бисквит Классический, Дело Вкуса Постное Картофельное Пюре с Жареным Лучком, Капуста Жареная, Кофе (Растворимый), Яйцо Всмятку, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Куриное Филе в Сметане, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара. Abendessen: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|