|
96
83
112
|
82,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 63,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Norven Форель Слабосоленая, Брокколи, Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Пряник, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baldini_32's Gewichtsverlauf
|