Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 18,62g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, La Paulina Сыр Гойя, Владпродукт Сосиски Баварские, Помидоры. Abendessen: Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Салат Овощной, Троекурово Тефтели Куриные, Обычное Кофе. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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