Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 336,09g.
Frühstück: Ciambellone, Prozis Burro di Arachidi , Mirtilli, Granola fatta in Casa, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Carciofi Bolliti, Delizie del Sole Riso Originario. Abendessen: Arance, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cuore Mediterraneo Riso Lungo B. Snacks/Sonstiges: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Arance, Consilia Polpa di Mela e Albicocca. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cascinialice12's Gewichtsverlauf
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