Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Kaymak, Tam Buğday Bisküvi, Etli Pilav. Mittagessen: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Mandalina. Abendessen: Çikolata Dolgulu Krep. mehr...
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konstantes Gewicht
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lari5222's Gewichtsverlauf
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