Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Materne Aardbeien Confituur, Carlsbourg Ongezouten Boter, Meergranenbrood, Everyday Jus d'orange, Delhaize Zaden Mix, Everyday Magere Yoghurt, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Chef Select Puree met Boter, Stoofvlees. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Witte Chocolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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