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Estuve una semana sin nada de gluten. Digestivamente mejor.
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 109,12g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 29,14g.
Frühstück: Kerrygold Mantequilla con Sal, Yosoy Bebida de Avena y Nueces, Président Queso Brie, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Pan Keto Diet Doctor, NaturGreen Eritritol, Café, Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Mittagessen: Cabo de Peñas Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Central Lechera Asturiana Queso Azul Peña Santa, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos. mehr...
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2053 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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