Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Ranco Queso Gauda Laminado, Palta, Castaño Pan Molde Integral. Mittagessen: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Pepino (Pelado), Carnes Ñuble Punta Paleta, Fideos. Abendessen: Colun Queso Crema Natural, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Jumbo Torta San Jorge. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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