26.6t 33.4m 10v 24.5o
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91,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 140,26g.
Abendessen: Garlic, Porotos alubias, Cento Tomato Puree, White Rice (Long-Grain), Onions, Egg. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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