Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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73 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 47,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Фландерр Салат Чука. Abendessen: Лента Икра Осетровая Имитированная, Домик в деревне Творог 2%, Фландерр Салат Чука . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Buduoligarhom's Gewichtsverlauf
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