Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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101 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: Caldo de Pollo, Mazola Aceite Canola, Minuto Verde Mix Pimentón , Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga de Hoja Verde, Kraft Mayonesa, Tia Rosa Tortilla Burrera, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fran Niklitschek's Gewichtsverlauf
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