Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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41,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 76,46g.
Frühstück: 鴻福堂 豬腳薑醋, 蛋白, 熱奶咖啡. Mittagessen: 橙（带皮）, 菜心, 羅宋湯, 蒟蒻麵. Abendessen: 維他奶 維他奶, 生菜, 豆腐皮, 烏冬, 茶葉蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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