Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2771 kcal
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Fett: 173,43g | Eiw: 244,34g | Kohlh: 51,61g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок. Mittagessen: Мясновъ Колбаски Баварские, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Российский, Говяжий Стейк (Только Постный), Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Минтай Жареный, Капуста, Лук, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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