Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 70,85g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Лепешка с Курицей и Овощами Вкусвилл. Mittagessen: Булгур с Овощами, Мираторг Котлета из Индейки на Пару с Цветной Капустой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Eva Сендвич Филадельфия, Цукаты. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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