Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
|
90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 101,95g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 264,51g.
Frühstück: Сливочное Масло, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Село Зелёное Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Данессия Сельдь под Шубой. Abendessen: Приготовленная Тыква, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Обычные Блины, Глобус Гуляш Говяжий, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Абрикосовые Джемы и Варенья, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|