EllySmith's Notizen, 26 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
60,2 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2015:
1738 kcal Fett: 76,65g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 173,28g.   Frühstück: Olive Oil, Egg, Doraldo Pan Di Segale, Carrefour Fiocchi di Latte. Mittagessen: Mela, Land Fiocchi di Latte, Uovo. Abendessen: Findus Mini Supplì, Fratelli La Bufala Margherita DOP. mehr...
1484 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Minuten. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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