Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Евроопт Киви, Piacelli Соус Песто из Базилика, Авокадо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Mittagessen: Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис Золотистый. Abendessen: Food Collection Птитим, Креветки, Экспонента Экспонента High-Pro. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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s_nasta's Gewichtsverlauf
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