Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Laranjas, Maçã. Mittagessen: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Frutos de Goiás Picolé de Cupuaçu, Pepino (com Casca), Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Carne Moída Refogada, Pão Francês. mehr...
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laaramarianaa's Gewichtsverlauf
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