Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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135,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 89,99g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 87,70g.
Mittagessen: Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips, Tyson Foods Spicy Chicken Breast Patties, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Abendessen: La Morenita Queso Fresco , Mexican Rice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Blondie, Mexican Rice, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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