Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015
|
51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 76,04g.
Frühstück: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: Huevo Duro, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Abendessen: Sémola de Maíz con Queso, Tomates, Huevo Duro. mehr...
|
|
1371 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naty0582's Gewichtsverlauf
|