Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 135,86g.
Frühstück: Starbucks Peynirli Mücver Sandviç , Starbucks Ristretto Bianco. Abendessen: Çiğ Köfte, Pide Ekmeği, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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sadelitürkkahvesi's Gewichtsverlauf
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