Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 221,56g.
Frühstück: Кукурузная Каша. Mittagessen: Перекресток Батон Французский , Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Мандарины, Малиновое Варенье, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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feya.contenta's Gewichtsverlauf
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