Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Acelga, Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Pão Francês sem Miolo, Natucoco Leite de Coco em Pó , Banana, Mandioca Cozida. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Julianajuma13's Gewichtsverlauf
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