Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 208,42g.
Frühstück: Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Abendessen: Клементины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Барко Ананасы Консервированные Кольца . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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толстая молли's Gewichtsverlauf
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