Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 123,27g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Греческий Салат, Кофе, Морковный Торт. Abendessen: NL International ED Кофе , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Токио Сити Свиные Ребра BBQ. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|