Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 91,15g | Eiw: 198,49g | Kohlh: 251,59g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Manzana Golden, Banana, Hacendado +Proteínas, Prozis Harina de Avena. Mittagessen: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones. Abendessen: Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla, Caqui, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Tortitas de Arroz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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