Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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75 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Delhaize Zaden Mix, Everyday Magere Yoghurt, Materne Aardbeien Confituur, Carlsbourg Ongezouten Boter, Meergranenbrood, Passievrucht, Blauwe Bessen, Frambozen. Mittagessen: Schelvis, Aldi Puree Diepvries, Boni Appelcompote. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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