Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
324 kcal
|
Fett: 13,26g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 26,06g.
Frühstück: Зерница Хлеб со Злаками , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Папа Может Ветчина с Индейкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|