Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
139,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 71,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Better Body Foods Organic Chia Seeds, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Lady Boss Lean Protein Powder, Townsend Farms Organic Mixed Fruit Blend, Le-Vel Thrive Life Style Shake Candy Cane. Mittagessen: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit (No Sugar Added), Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Atlanta Bread Company Greek Salad - Half. Abendessen: Domino's Pizza Chicken Carbonara Pasta - 1 Dish. Snacks/Sonstiges: Celsius Sparkling Wild Berry, Jack Link's Pork Tender Bites. mehr...
|
Verlust von 6,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cloudleigh874's Gewichtsverlauf
|