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27t 33.2m 10v 23.7o
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 152,49g.
Abendessen: Lentils, Egg, Onions, Garlic, Cento Tomato Puree, White Rice (Long-Grain), Ramoneda Porotos alubias. Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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