Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2573 kcal
|
Fett: 139,86g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 252,03g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок , Рот Фронт Птичье Молоко, Самбери Салат Тбилиси, Cadbury Wispa , Kinder Happy Hippo Haselnuss. Mittagessen: Nestle Сгущенка. Abendessen: Красный Октябрь Золотое Суфле, Zero Маффин Ромовая Баба , Орехи Кешью, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Lindt Горький Шоколад 85%, Barilla Макароны Отварные, Вкусвилл Панна-Котта Манго Апельсин Маракуйя. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natiabel's Gewichtsverlauf
|