Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 176,16g.
Frühstück: Tangerine, Bananas, Egg, Simple Truth Organic Goat Cheese Crumbles, Welch's Red Seedless Grapes, Schaller & Weber Calves Liver Pate, Finn Crisp Original Rye Crispbread (13 g), Blueberries, Monterey Jack Cheese. Mittagessen: Schaller & Weber Calves Liver Pate, Monterey Jack Cheese, Maier's Premium Italian Bread (32g), Wellsley Farms Large Croissant, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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XeniaFrsnk's Gewichtsverlauf
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