Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Геркулес Овсяные Хлопья, Natty's Арахисовая Паста Крем, Егорлык Молоко Сыр Кроттен . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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D0SH1R4K's Gewichtsverlauf
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