Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 219,97g.
Frühstück: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Молоко 3,5%, Чай, FitnesShock Брауни. Mittagessen: Зерница Сухарики с Изюмом, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Abendessen: Магнит Яблоко, Ашан Хурма. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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