Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Nestlé Bombom Negresco, Frango Desfiado, Arcor Bon o Bon Morango e Creme, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Ovo Cozido. Mittagessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Ovo Cozido. Abendessen: Sonda Pão de Frios, Ana Maria Bolo de Cenoura com Chocolate , Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Molico Iogurte . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gabisj21's Gewichtsverlauf
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