Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 153,02g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске, Белая Поляна Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Растительное Масло, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Хурма, Картофель Отварной, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске, Олейна Масло Растительное, Сливочное Масло. Abendessen: Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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