Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
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72 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: Каша ячневая. Mittagessen: Яйцо, Молочная Сказка Сыр Голландский, Магнит Хлеб Урицкий, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лакт Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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RinAkuma's Gewichtsverlauf
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