Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
250 kcal
|
Fett: 5,33g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 36,41g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Salada de Folhas, Atum em Água (Enlatado), Nestlé Creme de Leite. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
palomachavesbr's Gewichtsverlauf
|