cloudleigh874's Notizen, 14 Dez 23

frozen fruit protein smoothie for breakfast. Hopefully if I stay consistent with this my weight will drop😁
139,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 71,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2023:
1271 kcal Fett: 31,50g | Eiw: 153,50g | Kohlh: 96,00g.   Frühstück: Le-Vel Thrive Life Style Shake Chocolate Covered Strawberry, Townsend Farms Organic Mixed Fruit Blend, Lady Boss Lean Protein Powder, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Premier Nutrition Cake Batter Delight. Mittagessen: Le-Vel Thrive Fit Recover, Obvi Super Collagen Protein Peanut Butter Cup, OWYN Pro Elite Chocolate, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Abendessen: StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Ritz Fresh Stacks. Snacks/Sonstiges: Alani Protein Coffee. mehr...
2232 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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