Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 30,78g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 104,20g.
Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Esko Kochkäse mit Kümmel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Rindergulasch mit Nudeln. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beate82's Gewichtsverlauf
|