Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2023
|
76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Петруха Деликатесная Нарезка, Травяной Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Батон Нарезной. Abendessen: Конфета, Жаркое из Свинины, Monkey Food Крем-Суп Тыквенный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katymonik's Gewichtsverlauf
|